Gode råd  - på cykel

 

Generelle cykelråd

  • Først og fremmest – husk altid hjelmen! Det gælder både børn og voksne. 
  • Sørg for, at cyklen passer til barnet i størrelsen, og at den er udstyret med alt lovpligtigt tilbehør. 
  • Øv jer på et lukket området, indtil barnet er sikker på cyklen og har styr på de gængse trafikregler.
  • Ifølge loven må børn cykle alene i trafikken fra de er 6 år, men vi anbefaler, at man venter med at lade børnene cykle selv til de er fyldt 10-12 år. Først i den alder kan de bedømme andre trafikanters hastighed og hensigt og beslutte, hvad de selv skal gøre i vanskelige situationer.
  • Sørg for at have lygter og reflekser på cyklen i vinterhalvåret og evt. også en refleksvest.
  • Sørg altid for, at tasker, poser, m.m. er forsvarligt placeret på cyklen i kurven eller på bagagebæreren. Ikke noget med at have ting hængende på styret!

 

3 gode råd om valg af cykel til dit barn

  • Størrelse: Det er meget vigtigt, at cyklen har den rigtige størrelse. Den må hverken være for stor eller for lille. Barnet skal kunne nå jorden med begge fødder, når det sidder på sadlen. For større børn kan det dog være tilstrækkeligt, hvis de kan nå med én fod.
  • Udstyr: Dit barns cykel skal naturligvis have det lovpligtige udstyr. Det vil sige reflekser, bremser, ringeklokke, cykellygter og cykellås. Det kan være svært nok at lære at cykle, så undgå unødigt ekstraudstyr som gear og cykelcomputer, da det kan tage opmærksomheden fra kørslen og trafikken.
  • Støttehjul: Overvej at droppe støttehjul, men træn balancen med dit barn i stedet.

 

Børn på cyklen

  • Stolen skal kunne sidde på cyklens stel – og ikke kun på bagagebæreren.
  • Stolen skal have justerbare fodhvilere og remme til fødderne.
  • Stolen skal have en sele til at holde barnet fast. De bedste seler er H- eller Y-formede. Selen skal sidde stramt, men det skal selvfølgelig ikke være ubehageligt for barnet. Hvis selen sidder for løst, kan barnet forsøge at rejse sig op, hvilket kan bringe cyklen ud af balance

 

Ønsker du mere uddybende guides til, hvordan I får sikkerheden helt i top, som eksempelvis, hvordan cykelhjelmen indstilles korrekt, finder du dette og meget mere her